2017年04月06日

「ラブ飯」始めました!

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脳科学的要素は、食卓にも!!

私は「夫婦ラブラブ&家族ラブラブ」を

「早寝早起き朝ごはん!」くらいに

大事にしてます!

あの有名なスローガンに匹敵するくらい大事だと思ってますし、

浸透してほしいなと思ってます!

そこで我が家の朝ご飯を紹介していきます(●^o^●)

ごはんつながりで(笑)

今朝の朝ごはん、なんの変哲もなく見えますが(笑)

実はここに、脳科学的な要素を盛り込んでおります(●^o^●)

お料理の中に

青黄赤白黒が入っていると、

美味しそうに見えます!!

青黄赤白黒(しょうおうしゃくびゃっこく)

と読むと分かるかも。

和食の基本とされています。

これは実は脳科学的にも説明できます。

一皿でなくてもいいです。

食卓の上にこの5色があり

一目で見えたら、食欲は増進します。

だから、食器で色を添えるのも良し。

もともとは仏教から来た教えです。

体に良い物を取り入れなさい、ということだと思います。

が、脳もそれにきちんと反応します。

なので、私がテレビに出演して話題になった

「生駒丼」にも

この5色はもっちろん入っております!

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(生駒丼付き、「円満夫婦塾」のときの生駒丼)



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(放送当日の生駒丼)

最強シェフの連勝を止めて、

完全勝利だったのは、このお蔭だと知ってます(笑)

海苔の黒は大事なの。

だから、今日の朝ごはんの黒コショウもね!

これからラブ飯をアップしていきます。

詳しいレシピは、メルマガにてお知らせします。

メルマガの購読はもちろん無料でーす!













posted by misa at 09:16| Comment(0) | 家族ラブラブ

2016年12月25日

鳥取砂丘deイルミネーション

鳥取砂丘が最近アツい〜

もちろん、夜は寒いですが。

弟家族と行ってきました〜

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今回の実家への帰省も、楽しかった〜

両親が仲良く健康でいてくれてること。

弟家族が仲良く笑顔でいること。

今年も無事に実家に帰れたこと。

みんな当たり前じゃない。

感謝しかないなぁ~
posted by misa at 00:00| Comment(0) | 家族ラブラブ

2016年12月22日

子どもの誕生日は、旦那様への感謝の日

いい夫婦の日は、kozoの誕生日でもあります(⋈◍>◡<◍)。✧♡


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「夫婦ラブラブなら人生は10倍美味しい!」イベントから帰宅すると、

kozoの誕生日ディナーが完成してました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚


シェフはパパ(((o(*゚▽゚*)o)))♡
さっすが〜〜光るハート惚れ直すわー(〃ω〃)


一番人気は、

パパも大好きなマリネ。

今回は鯛とマグロでした〜


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やっぱり

オニオングラタンスープは

パパ作がダントツ美味しいわ〜


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と、がぶ飲みのkozo


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私は恒例の年齢ケーキを

大急ぎで焼きましたケーキ

今年はkozoの希望でイチゴのショートケーキイチゴ

シンプルで助かったー!


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子どもたちは元気だし、

旦那様は最高だし、

今年も幸せなお誕生日になりました〜〜



自分の主催するイベントはもちろん大事!

来てくださる方も、

スタッフの皆さんも、

お力を貸してくださる方も

本当に大切で感謝してます。


でもでも、やっぱり

わたしを作る原点は

家族であり、旦那様だと

つくづく思います。


仕事で家を空けても、

家族と楽しく過ごしてくれてる安心感から。


大好きで大事な子どもの誕生日だから。


もちろんそんな思いもあります。


でもそれ以上に、

そんな特別な日だからではなく、

旦那様への感謝は尽きないのです。






posted by misa at 12:08| Comment(0) | 家族ラブラブ